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酵素は効果があるか?

春の花粉症の季節に、治療院仲間の先生から、「ばんのう酵母くん」を教えてもらい、今年の花粉症は、ひまし油とばんのう酵母くんで、乗り切ってしまいました。

いろいろな材料を発酵させた酵母を飲んだら、体調がアップするかも、と思い立ち、「万田酵素」を飲み始めました。
酵素のことを調べているうちに、「酵素八十八選」を知り、最近はそれも飲んでいます。

初めは、八十八選が、ぎょうぎょうしい大きな箱で届いたので、ゴミが増えるなあ、なんて考え、開栓後は冷蔵庫に入れる必要があると、冷たい飲み物を飲まなければならない、えっ冷たいものを毎日飲むのは嫌だなあ、と思いました。

「究極の免疫力」という本によると、冷たい食べ物や飲み物を摂取すると、ミトコンドリアの働きが活性化しない、とあったのがその理由です。

ところが、八十八選を飲むと、お腹が温かくなり、体温が上がることに気がつきました。
夜、飲むと、熱くなり、腕や肩をにょきにょき出したくなり、かえって冷えてしまうのが残念ですが、飲むたびに体温が上がるのを実感できるので、代謝アップに貢献していると思われます。

2種類の酵素を飲んでいると、味の違いを感じます。
八十八選は、子供用の咳止めシロップのようで、それに比べると、万田酵素はまずいプルーンのペーストみたい。

でも、消化力は、万田酵素の方に軍配をあげちゃいます。
食べ物がからだの中に入ると、消化酵素がずいぶん使われることになるので、その援軍として食事前にいただくほうが良いし、満足感が出るので、食事の量が必然的に減るような気がします。
ですが、食べるのが先に立つと飲み忘れる、食事後か中間に飲むと、八十八選だとさらにお腹が張るような。

私は、とろろ芋を食べるとお腹が膨満感に襲われてしまうのです。
そんなときは、万田酵素の方がお腹がすっきりしてきます。

八十八選は野草を60種使っていて、なんとなくパワーを感じますが、その分値段も高いし、万田酵素も良いかもしれないので、しばらく両方飲んでどれくらい効果があるのか検証しようと思っています。

年とともに体内酵素は減っていくといわれ、発酵食品に多く含まれてはいても、以前ほど食べていなかったので、からだの細胞が入れ代わるスピードを上げるための触媒として、酵素という援軍をからだの中にがんがん送ろう、という訳です。

酵素のことをいろいろ調べていて、好感が持てるサイトを発見しましたので、そちらも参考になさってください。
酵素ドリンクの選び方/おすすめランキングに惑わされない方法

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by natural--life | 2013-12-05 16:35 | 健康


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